Une séance de PNL est avant tout un échange, un dialogue dans un cadre de confiance, de respect et de non-jugement. Mon rôle en tant que praticien PNL est de vous guider activement : j’écoute, je reformule et je pose des questions précises pour comprendre votre vécu et vos attentes.
- Définir l’objectif : La première étape est de clarifier ce que vous souhaitez atteindre. Quel est le changement que vous voulez voir dans votre vie ?
- Explorer vos ressources : À travers des questions précises et des techniques spécifiques (visualisation, ancrage, etc.), nous allons identifier et mobiliser vos trésors intérieurs, souvent inconscients.
- Mettre en place le changement : Nous utilisons ensuite les outils de la PNL pour « reprogrammer » les schémas qui vous limitent et créer de nouvelles stratégies de réussite.
Les séances se déroulent en présentiel à mon cabinet de Saint-Hilaire-de-Riez ou en visio, selon vos préférences. Bien qu’une seule séance ne soit généralement pas suffisante, la PNL reste une thérapie brève, ce qui signifie que l’accompagnement est court et orienté vers votre autonomie.